Poznato je da se vitamin D preporučuje za svu djecu nakon navršene prve sedmice života i savjetuje se uzimanje najmanje godinu dana po preporuci pedijatara u dozi od 400 IJ dnevno jer je njegova važna funkcija jasna. Šta...
Medicina zasnovana na dokazima preporučuje daljnje dodavanje vitamina D i djeci starijoj od jedne godine jer se rahitis (omekšavanje i slabljenje kostiju kod djece) može razviti tokom čitavog pedijatrijskog uzrasta.
Posljednjih godina je jako poraslo zanimanje za vitamin D i njegovo dodavanje prehrani jer je poznato da se vitamin D u tijelu pretvara u hormon koji utiče na gotovo sve događaje u našem organizmu.
Većina zdrave dojenčadi dobiva sve potrebne hranjive sastojke s majčinim mlijekom ili mliječnom hranom. U ispitivanjima udruženja pedijatara utvrđeno je da je rizik od nedostatka vitamina D kod dojenčadi i djece povećan,...
Prema nekim procjenama nedostatak vitamina D prisutan je kod otprilike 30 % odraslih i djece. Već duže vrijeme je poznato da vitamin D doprinosti zdravim i jakim kostima. U posljednje vrijeme se pojavljuje sve više...
Ljudsko tijelo samo može proizvesti vitamin D u koži uz djelovanje sunčeve svjetlosti ili unosom hrane koja ga sadrži. Posebno u zimskim mjesecima, od oktobra do aprila, prehranom je teško unijeti dovoljne količine...
Vitamin D spada u grupu vitamina koji su topljivi u mastima. Prirodno je prisutan u vrlo malo namirnica, a uključuje više biološki aktivnih tvari koje nazivamo kalciferoli.
Započeli su kratki dani s dugim zimskim noćima. Na posao odlazimo i s posla se vraćamo po mraku, a tokom dana katkad vidimo poneku sunčevu zraku samo kroz prozor ureda, naravno ako nam to vrijeme dopusti. Takav način...
Bez brige, ni mi ne volimo spam; zato vam i šaljemo poruke samo jedanput mjesečno.
